FitHer: Workout for women لنظام Android

تقييم Softonic

برنامج الـ 30 يومًا الذي صممه أفضل المدربين أثبت علميًا أنه يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة

إذا كنت جديدًا في مجال اللياقة والنظام الغذائي ، فقم بتنزيل هذا التطبيق! يرشدك التطبيق خطوة بخطوة ، حيث يزودك بمعلومات مفصلة حول كيفية إعداد وجبات ومشروبات صحية ومتوازنة والمزيد. إذا كنت من رواد صالة الألعاب الرياضية بشكل منتظم وتفضل ممارسة التمارين في المنزل ، فيمكنك متابعة هذا التطبيق لأنه سيساعدك على تحقيق أهداف التمرين. p>

نظرة عامة p>

في هذا التطبيق ، ستجد خطط وجبات وخطط تمرين وغير ذلك الكثير ، كل ذلك تحت سقف واحد. ولا داعي للقلق بشأن إنفاق الكثير. p>

أول شيء يجب أن نقوله عن هذا التطبيق هو أنه سهل الاستخدام للغاية. على عكس التطبيقات الأخرى ، فإن واجهة المستخدم الخاصة بهذا التطبيق سهلة الاستخدام حقًا ، بغض النظر عن مستوى لياقتك. إذا كنت مبتدئًا ، فهذا التطبيق مثالي لك. كل ما عليك فعله هو تحديد هدفك (إنقاص الوزن ، واكتساب العضلات ، وما إلى ذلك) ومتابعته للتمتع بصحة جيدة. p>

* ميزات وفوائد التطبيق **

خطط وجبات مفصلة تشمل (كيتو ، نباتي ، خالٍ من الغلوتين) و تعقب المياه strong>.
خطط تدريب مصممة بواسطة مدربين محترفين. li>
سيساعدك التطبيق على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وفقدان الوزن بشكل أسرع. li>
هناك العديد من خطط التمارين المتوفرة في هذا التطبيق. li>